On ne va pas se mentir, après les fêtes viennent toujours les bonnes résolutions du style : « J’ai trop mangé, après Noël je fais attention et je me remets au sport sérieusement».  Sauf que voilà, les fêtes s‘enchaînent et les bonnes résolutions se perdent aussi vite !  Nous vous avons concocté une liste des résolutions que personnes (enfin nous en tout cas) ne tient.

Mais avant tout, voici les résolutions de l’équipe Weeb :

  • Seb : Terminer les to do à temps (arrêter de reporter)
  • Béné : Se lever un peu plus tôt le matin
  • Antho : Arrêter d’acheter des choses inutiles
  • Megane : Terminer les projets jusqu’au bout, ne pas bâcler

Et maintenant, la liste des résolutions que nous tiendrons pas :

« Je me remets au sport demain »

« Je dors plus de 8h par nuit »

« J’arrête de zoner sur Tinder »

« Je passe moins de temps sur Facebook avant d’aller de dormir »

Bref peut-être que ne pas faire de bonnes résolutions serait la clef du succès.  Selon une étude, la clef du réel succès serait de se donner des récompenses si on atteint tel ou tel objectif.

Alors pourquoi ne tient-on pas nos « bonnes » résolutions ? Une étude a été menée en Amérique par le Professeur Wieseman. Voici son explication (source Slate) :

Seulement 12% d’entre nous tiennent leurs bonnes résolutions, si l’on en croit l’étude menée par le professeur Wiseman de l’université d’Hertfordshire auprès de 3.000 volontaires. Parmi tous ceux qui se sont juré le 31 décembre 2008 d’arrêter de fumer, plus de 70% ont échoué. Les esthètes soucieux de leur apparence qui voulaient maigrir et profiter de 2009 pour se sculpter un corps de rêve ont également raté leur coup à plus 70%. Si les hommes comme les femmes échouent en grande majorité à tenir leur bonne résolution, il semblerait que les deux sexes n’échouent pas pour les mêmes raisons. Ces messieurs auraient tendance à avoir les yeux plus gros que le ventre : « Les hommes peuvent parfois pêcher par machisme, explique le chercheur, en se croyant capables de l’impossible. Je leur conseillerais d’avoir des buts plus raisonnables. » Les femmes en revanche auraient tendance à ne pas oser viser très haut. Elles préféreraient garder leurs bonnes résolutions secrètes, pour ne pas avoir à se justifier devant leurs proches si elles ne parvenaient pas à les tenir. « Elles se privent du soutien de leur entourage », indique le professeur Wieseman.

Source : http://www.slate.fr/story/15137/bonnes-resolutions-1er-an-pourquoi-personne-ne-tient